Rester dans sa zone

S’exposer sans cesse à l’incertitude, toujours naviguer en essayant d’anticiper d’où vient le danger, produire un effort sous l’effet de la contrainte et du stress, s’imposer un chemin pour répondre aux attentes des autres… c’est ça sortir de ta zone de confort.

Cela ressemble plus à un état d’alerte permanent qu’à une carrière professionnelle construite selon ses propres critères de réussite. Certains chercheurs vont même jusqu’à parler de bullshit managérial pour maintenir les salariés sous pression afin qu’ils soient performants.

Étrangement, on fait toujours le lien entre la zone de confort et la médiocrité. Pourtant tes atouts et ta capacité à exceller sont plus dans ta zone de confort que dans ta zone d’effort. Et ce n’est pas en étant soumis à un état continu de stress que tu peux t’épanouir dans ta vie professionnelle. Ton investissement personnel résultera de ton bien-être au travail.

Source : Bien-être au travail et performance innovante — Management International / Érudit

Ce que je dis, c’est plutôt que de se mettre en péril sur tous les aspects à améliorer et sans cesse courir derrière une carotte imposée par son management, on peut faire un autre choix : renforcer ses atouts pour développer son bien-être, limiter son niveau de stress et déterminer ce qui est le mieux pour soi.

Option 1 : Tu peux faire le choix de devenir le meilleur conciliateur (ou conciliatrice) qui existe, à être ton meilleur publicitaire et à te mettre dans les petits papiers des « bonnes » personnes au sein de ta boîte.

Cette option produit de très bons résultats ; c’est le bon chemin pour monter les échelons et gagner plus d’argent. Tu seras tout le temps épuisé(e) et stressé(e) car tu auras moins de temps pour faire ce qui te correspond vraiment. C’est un choix.

Option 2 : Tu peux faire le choix de renforcer tes atouts en accomplissant des choses (projets, dossiers, événements) qui vont te demander d’être encore plus pointu(e) en termes d’organisation, de structuration et de clarté. Et tu peux ajouter le fait de t’améliorer sur le réseautage interne.

Cette option est moins efficace pour ton avancement. Néanmoins, tu nourris ta zone de confort et tu as de l’énergie à consacrer à ta zone d’effort, de façon calculée. Tu contribues à ton bien-être professionnel. Tu as même le temps de prendre du recul et de te poser les bonnes questions : ai-je vraiment besoin de plus ? Est-ce que je suis au bon poste ? Suis-je dans la bonne entreprise ?

Ledriann.e

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