Catégorie : Outils pratiques
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Les bienfaits des vacances pour ta carrière
Toute l’année, toi comme moi, je le sais, on a la tête dans le guidon. On est grave occupé(e)s à bosser, délivrer, gérer, pour ne pas dire s’épuiser… et quand vient l’été, on a limite envie d’oublier le mot de passe de notre PC pro. On essaie de trouver des lieux de vacances où on…
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C’est quoi un plan d’action professionnel ?
C’est quoi un plan d’action professionnel (et pourquoi tu en as besoin). Tu veux accomplir quelque chose dans ta carrière, mais c’est une idée lointaine que tu ne sais pas vraiment comment concrétiser. Tu veux devenir un(e) expert(e), te reconvertir, ou juste changer de poste. Souci : du rêve à la réalité, c’est plus compliqué. C’est…
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Parfois, la solution, c’est de changer de boîte
Comment tu fais pour mener une recherche d’emploi efficace, quand c’est déjà le chaos dans ton quotidien pro ? Entre le stress et le sentiment d’urgence qui poussent à partir, la recherche d’emploi peut vite se transformer en sport de combat. Voici quelques astuces pour gérer ce gros dossier. C’est difficile, mais il faut commencer par…
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Gribouiller au taf : un super‑pouvoir sous‑estimé
Tu trouves que c’est enfantin de faire des gribouillages, que ça ne fait pas sérieux…. Détrompe toi. Considéré comme un signe d’inattention, le gribouillage est en fait un outil cognitif puissant et pour de bonnes raisons. Je t’explique pourquoi et comment le gribouillage améliore la concentration, la mémoire, la créativité et même la détente. Tu…
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Ignorer les sollicitations intempestives
Ignorer les sollicitations intempestives Participer aux réunions et traiter les messages instantanés ou les mails peuvent représenter une part importante de notre quotidien, mais ne constituent pas le cœur de notre métier. Que ce soit produire, créer, analyser, décider, résoudre, soutenir… ce sont ces activités qui nous font vibrer. Alors comment fait-on pour consacrer du…
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Les bienfaits de la prise de notes
Les bienfaits de la prise de notes Nous sommes assaillis par des messages sur l’IA, avec la promesse de devenir des êtres augmentés. Dans tous cela on en oublie l’essentiel : notre cerveau. Spoiler : on ne peut pas externaliser le développement et le maintien de nos neurones ; il va falloir s’en occuper ! C’est là qu’entre en…
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